インドエステが気にはなっているけれど、痛みはないのか？どんな施術なのか？あまり想像がつかないという方のために、梅田のインドエステで行われているインドエステの施術の流れをご紹介します。
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まず最初に全身のリンパ節をほぐすことで、この後のインドマッサージの効果を最大限に高め、老廃物を流しやすくことからインドエステは始まります。足裏から、ふくらはぎから太もも、ヒップについた脂肪、セルライトを揉みほぐします。こちらの部分は特にセルライトがつきやすい部分なので、指圧を取り入れ、押したり揉んだりと力強い手の動きでスッキリとした脚に仕上げていきます。腰まわりについた余分な脂肪をかき集め、揉み解します。自分では手の届かない背中。冷えて背中がパンパンに張っている人が多く、そんな状態の背中には老廃物がいっぱいです。梅田インドエステ独自のテクニックで、血行やリンパの流れを促進させ、背中の張り、肩コリを取り除きます。気になる二の腕もしっかり揉み解し、引き締めます。
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７回程度インドエステを行っていくと、体調が良くなるのを実感できるでしょう。 乾燥気味だった肌にもツヤが出てきた感じ。 美容にも効果があります。近所の人にも痩せたね〜と言われ、サロンに通うのが楽しみになってきました。少しずつリンパの流れが良くなってドーシャの乱れがなくなってきたためか疲れも溜まらなくなるはずです。
インドエステダイエットでお勧めの銀座のマッサージサロン!
銀座でお勧めのインドエステを教えてください。インドエステでダイエットに成功したという人の話を最近耳にしました。本当に痩せることはできるのでしょうか。また、出張でよく梅田にも行くので、梅田のお勧めインドエステも教えて下さい。
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銀座 エステサロンでインドエステを受けたことがあります。バリ式のマッサージ、ホットストーンマッサージなども受けた気がします。メニューがとても多彩なので、行くときには「コレ！」と受けるコースを決めてからの方が良いと思います。また、ブライダルコースもありますが、インドエステではありません。
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友人のインドエステ体験を聞き、「自分も受けてみたい！」とさっそく調べてみると、都内にはインドエステだけでなく、アロママッサージや溶岩浴のコースが併設されている所など、さまざまな形態のサロンがあることが判明。最初はどこに決めていいか、かなり目移りしてしまいました。そこで、私が決めたのは梅田の某インドエステです。理由は「インドマッサージに特化したサロン」だったから。正直、ここに決めるまでは「アロマもいいなあ」「リンパドレナージュも気になる…」と、浮気心も出ていたんですが、実際にサロンで施術を受けてみて、「やっぱり専門のサロンは違う！」と実感することができました。欲張らなくて正解です。
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インドエステ療法とは？ダイエット効果があるのか徹底分析！
インドエステ＝アーユルヴェーダは、インドに5000年も前から伝わっている伝承医学。病気やけがの治療法として、または病気にならないようにするための予防医学として、昔から広くインドの人々の生活に浸透しています。日本ではエステの施術方法として有名になったので、美容関係の効果しか知られていない場合が多いのですが、もともとは、美しさを保つためだけに生み出されたものではなかったんです。
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インドエステには、体質を変える効果があるといわれています。中でも痩身効果は一番期待される効果のひとつです。でもただ痩せるだけではなく、続けていくことで、太りにくい体に変えていくことができるのです。ですが、日本で受けられるのは、あくまでエステの施術の一つ。痩身や血行促進の効果は十分期待できると思いますが、医学的な効果を期待するのは難しいかも。本気で医学的な効果を実感したいなら、「1ヶ月間の集中施術」ページで紹介している私の知人のように、現地に滞在して施術を受けてみるといいかもしれませんよ。
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インドエステダイエットに関するQ＆A集!
数年前から注目されているインドエステ。ダイエット効果が得られるほか、美容にもいいと評判ですが、数あるエステの中ではまだまだ認知度が低いエステではあります。そこで、インドエステに関する疑問や知っておきたい情報を集めてみました。
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Q.インドエステは一度でスリムになれますか？
A.新宿のインドエステに通いはじめて半年になります。体質が変わらないと必ずリバウンドが起こりますから、本当にスリムになったことになりません。そのためには、根気強いケアが必要です。確かに、たった一度のエステでウエストが５センチぐらい（※個人差があります）細くなることはあります。ただ、その後、普段の生活に戻ってしまうと、ウエストもまた次第に元に戻っていきます。インドエステは、マッサージにより、頑固な脂肪を燃焼させ、脂肪の燃えやすい体質にすることが、第一の目的。その上で、体格にふさわしいウエストのくびれをマッサージ技術により、つくりあげます。定期的に、エステを受けていただくことがやはり、必要です。
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Q.今まで何度もダイエットに失敗していますが。
A.そういう方にこそインドエステを試してほしいのです。食事指導等はしていないエステもありますので、無理な我慢をすることなく、ダイエットに取り組んでいただくことが可能です。目標体重まで、担当者が、根気よく、責任を持ってお手入れしてくれるエステを選びたいですね。ちなみに、私が通っている銀座のインドエステはお勧めですよ。
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Q.インドエステでダイエットできる理由とは？
A.私が通っているエステ 福岡のインドエステでは、まず、代謝のいいカラダを取り戻すことを目的としています。次に脂肪を分解して燃やし、リンパに滞った老廃物などをお腹の排出口からゴボゴボと流します。これはダイエットだけではなく美容の効果もあります。今の時代は、食べ物、運動不足、ストレス、冷暖房などさまざまな要素が絡み合って、代謝の悪い女性が増えています。血行が悪い、リンパの流れが悪い、これらが原因となって、冷え性や肩こり、むくみ、肥満を導いているともいえます。インドエステではマッサージにより、血流、リンパの流れをスムーズにさせ、代謝のよいカラダをつくります。このようなマッサージを定期的に行うことによって、元ある正常な排泄機能を取り戻していきます。自分の力で脂肪を燃焼し、そして老廃物を体外に流しだす力を取り戻し、リバウンドのしにくい体を作っていきます。
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Q.インドエステと他のエステの違いは何？
A.インドエステは、単なるリラクゼーションエステとは違い、「アーユルヴェーダ」というインドの伝承医学に基づいたものです。各人に合ったハーブオイルを使い、骨格・筋肉・経路・リンパ等々の特性をよく把握した上でマッサージを行います。他のサロンよりも、ハードで繊細というのが特徴です。
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Q.敏感肌なのですがオイルでかぶれたりしませんか？
A.私が通っている銀座のインドエステで使用するオイルは人工的なものではなく、数十種類の薬草が混合された自然のオイルなので、かぶれたりすることもありません。また、その人の体質にあったオイルを選定してくれます。気になるようでしたら直接エステサロンに問い合わせてみてはいかがでしょうか？
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ダイエットに効く？インドエステ体験談をレポート
ダイエットに効果があると噂のインドエステ。実際どれくらいの効果が実感できるのでしょうか？インドエステの体験者の声をレポートします。
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エステサロン 新宿のインドエステに行っています。先日、2回目のエステだったのですが、マッサージ中に、スタッフの方に「お腹が固いですね。」と言われました。脂肪が貯まっているからというだけでなく、ストレスのせいもあるらしいです。これを柔らかくしなきゃ、脂肪が分解できないんですと、一生懸命に揉んでくれ、帰る頃にはプヨプヨに柔らかくなりました。今日も、体重はあまり変わらず。脂肪量は少しだけ減りました。でも、こんなに柔らかくなったお腹なら、次回に期待が持てそう！
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オールハンドに惹かれて梅田 エステサロンのインドエステで体験しました。自分でもわからないコリや、セルライトを感じ取ってマッサージしてもらえるので、うれしいですね。肩こりや腰痛もずいぶん楽になりました。スタッフが大好きなので、これからも通い続けます！
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リンパマッサージ、ダイエット効果がありますか？
私は１週間２回くらいリンパマッサージして、
ちょっと痩せましたが、
すごく痛くて、諦めたいですけど
インドエステに通っている友達はリンパマッサージは一番痩せれるって！
困ってるんです。
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リンパには2つの要素があります。
ひとつめは、ばい菌、細菌など病原体の感染から体を守る免疫機能。
ふたつめは、体内で不要になった老廃物や疲労物質を回収して運ぶ排泄機能。
リンパマッサージによって流れを良くするとセルライトやむくみのみならず、疲労や不眠、肩こり、冷えにも良いのです。
リンパマッサージのダイエット
効果は個人差もありますが、信用できるお店を見つけることが重要だと思いますよ。
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私もお風呂上がりに顔と脚のリンパマッサージしてます!!私もだいぶ効果出ました♪最初は痛いですが慣れてくる手痛くなくなります。なのでがんばりましょう!!手でやるのが痛ければめんぼうやコロコロを使ってもいいですね♪
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